RUN

僕ががっつりマラソンにハマる前から、年イチの恒例行事として走っているマイホームこと江東シーサイドマラソンを走ってきました。 今シーズンの目標「ハーフSUB90／フルSUB3.5」のハーフをクリアすべく臨んだわですが… 結...

2週間後の江東シーサイドマラソン、3週間後のいすみ健康マラソンのハーフ2連チャンに備えて俺ホーム・木場公園でのハーフ走を実施。 まぁ予行練習的な感じです。 少し前にひいた風邪がしつこくて、体調は良いとはいえないんですが、...

前回の灼熱の多摩川に続き今季2戦目、高島平ロードレース（20km）を走ってきました。 この大会は陸連の公認コースで、5kmの周回を4週するシンプルな内容です。 かなり伝統があるらしく、実業団ランナーや箱根駅伝選手も多く出...

職場などの雑談で、「最近マラソンはじめました」とか「大会とか出てみたいんですよぉ」みたいな話題が出た時に、僕が必ず言うことがあるんですが、それは・・・ “とりあえず1回ハーフを走ってその後でフル”と思っているなら… いきなり...

ということで、シーズン緒戦『多摩川マラソングランプリ　2018Autumn』を走ってまいりました。 サブ3.5を目標！とか言っておきつつ…結果は… 【3:55:16】 数字だけ見ると、大撃沈なわけですが、悔しいとかそう...

さて、日曜日にシーズン初戦「多摩川マラソングランプリ」が迫っております。 ご存じのように同時に台風も迫っているわけですが、関東は土曜日に風が強い予報ですが、日曜はとりあえず無事そうです。 というか…問題は…予報の…最高気温30度...

東京マラソンは予定通り落選。 まぁ倍率12倍ですからね～、来年から参加費が高くなるみたいなんでどうしようかな？ 15,000円なら旅費宿代払ってプチ旅行気分でちょっと遠いトコを走った方が良い気もするしなー。 とはいえ1回は走ってみたい...

ある程度真剣にランニングをはじめると必需品となるＧＰＳウォッチ。 僕はGarmin(ガーミン)の『ForeAthlete 35J』というモデルを使用しています。 ■Garmin ForeAthlete 35J ガー...

シーズン開幕戦？である10/7の多摩川フルの前に、そこそこ早めのペースで30kmを1回やらねば、と。 んで疲労や怪我を考えると最低2週間、出来れば3週間位前が理想。 ということで、ちょうど3週間前の土曜日である18日に実施しました。...

最近、趣味の中心がすっかりランになっているわけですが。とりあえずこの秋～来年の春シーズンまでは、モチベーション高くいく感じだと思います。ズバリ目標は・ハーフ：1:30切り（サブ90）・フル：3:30切り（サブ3.5）ハーフの持ちタイムが約1...